„success is achieved neither
by wearing the right clothes
nor by talking about it.
practice alone brings success.
this is the truth without doubt”
~ hatha yoga pradipika 1:66 ~

180420Web

AcroYoga ANFÄNGER Intensiv Tag - 18.04.2020

Ein AcroYoga BASIC Workshop für Anfänger

AcroYoga BASIC Intensiv Tag am 18.04.2020

Ein AcroYoga Anfänger Workshop im Studio YOGABUND, 1150 Wien.

GET YOUR ACROYOGA-BASICS and More! :) 

In diesem 5-stündigen Workshop, der sich für komplette Anfänger, als auch mäßig Fortgeschrittene, eignet, lernst du die Grundzüge der solaren (akrobatischen) und lunaren (therapeutischen) Praxis des AcroYoga kennen.

Tauche an diesem Nachmittag ganz in die Welt des AcroYoga ein. Komm vorbei, zum Spielen, Tollen & Lachen und lerne dich selbst von einer neuen Seite kennen. :)
Jeder Intensivtag ist anders. Es werden immer wieder verschiedene und neue Elemente einfließen. D.h. du kannst ruhig auch zwei- od. dreimal an einem Intensivtag teilnehmen. :)

Wenn du eine(n) PartnerIn hast, pack sie/ihn ein und nimm sie/ihn mit. Du kannst aber auch gerne allein kommen, da niemand alleine bleibt. ;)

WO: Studio YOGABUND, Sechshauser Straße 39/1, 1150 Wien

WANN: Samstag 18.04.2020 / 13:30 - 18:30 Uhr

ABLAUF:
Nach einem sanften Ankommen werden wir gemeinsam eine aufwärmende Asanapraxis praktizieren. Danach gibt´s Spiele, Partnerübungen, Core & Strength-Übungen und mehr. Nach einer kurzen Pause werden wir uns dann ausgiebig dem Acroyoga (Fliegen) widmen. Jeder wird auf seinem Level abgeholt und kann Altes vertiefen und Neues erlernen. Und zum Abschluss gibt´s eine wunderbare und entspannende Thaimassage für jeden. :)

Was ist AcroYoga?
AcroYoga ladet dich ein, durch Spiel, Kommunikation und Berührung eine ganz neue Form des Miteinanders zu erfahren. Dich in den Gegensätzen," Tragenlassen und Getragenwerden", "Geben und Empfangen", "Stärke und Sanftheit", neu zu entdecken, und schrittweise dein Vertrauen, und deine eigenen Grenzen auszuweiten. AcroYoga vereint die Weisheit des Yoga, die dynamische Kraft der Akrobatik, und die liebevolle Güte (Metta) der Thai Massage(NUAD) auf eine einzigartige Weise: Diese drei Traditionslinien bilden die Grundlage für eine kreative und gemeinschaftsbildende Bewegungskunst, welche vom achtsamen Umgang miteinander lebt. Mehr Info => www.acroyoga.org

"We believe in a more connected world, where all people feel comfortable to move and play regardless of age, size, background or beliefs."

ANMELDUNG bis 15.04.2020 an studio(at)artmovements.at
Nach deiner schriftlichen Anmeldung erhältst du eine Bestätigungs-Email mit den Kontodaten zur Einzahlung.

ENERGIEAUSTAUSCH / KOSTEN: 60,- EUR / 50,- EUR*
*Ermäßigung für StudentInnen bis 27, Arbeitslose, AlleinererzieherInnen, StudentInnen von Artmovements die entweder schon einen Intensivtag besucht haben, oder einen aktiven 5er oder 10er Block besitzen, ...

WER: Sibylle & Team ♥

► Homepage: http://www.artmovements.at/
► Instagram: https://www.instagram.com/artmovements_vienna/

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